Hacsavecz Beatrix természetgyógyász és Takács-Naár Emese életmód tanácsadó
Posted inLelki egészség

Theta healing, Access Bars és fitoterápia – Hacsavecz Betti

Hacsavecz Betti theta healing és Access Bars terapeutaként valamint fitoterapeutaként a test és lélek egészségével foglalkozik: mentális eszközök és a gyógynövények erejével segíti a hozzá fordulókat, hogy kiegyensúlyozottabb életet kialakítva elérhessék céljaikat. Betti összeköti a mentális egészség támogatását a gyógynövények alkalmazásával: innen ered a herbalmentalista kifejezés (a herbal szó a gyógynövényekre utal, a mental pedig a mentális technikák alkalmazására). Bettit az EGYéleted Rezgések interjúsorozatban kérdeztem az általa alkalmazott technikák működéséről. Hallgasd meg a beszélgetést: https://www.youtube.com/watch?v=z2KwMCCbXts&t=122s Hacsavecz Bettivel arról beszélgettünk, hogy milyen eszközökkel háríthatóak el a céljaink elérését akadályozó gátak Így kezdődött Betti egészséggel kapcsolatos pályafutása úgy indult, hogy először saját magán kellett segítenie. Kisbabát szeretett volna, és bár alapvetően egészségesnek érezte magát, valami nem stimmelt. Kiderült, hogy inzulinrezisztenciája van. Miután kitaposta a megoldás felé vezető utat, másoknak is segíteni kezdett, inzulinrezisztenciával foglalkozó blogokat indított. Később bővítette is tudástárát, így még több eszközzel felvértezve tudott másokat is támogatni a minőségi élet felé vezető úton. Ilyen eszköz a theta healing. Theta healing – a gátló érzelem beazonosítása és feloldása Betti elmesélte, hogy amíg nem ismerte a theta healing módszerében rejlő lehetőségeket, valamiféle "spiri" divatnak hitte, és nem is érzett indíttatást a kipróbálására. Aztán mégis az útjába sodorta az élet. Azóta kiválóan elsajátította,…
Posted inLelki egészség
egészséges mosolygó nő virágok között
Posted inEgészséges életmód

Női egészség – jóval több, mint a hormonok játéka

A női egészség jóval többet jelent annál, mint hogy megfelelően működnek a hormonjaink és minden női biológiai funkciónk. Nézzük meg, hogy mi mindenből áll, mert ahhoz, hogy el tudd érni a női jólléted, több életterületre is figyelned kell. Minden terület együttes rendbetétele szükségeltetik ahhoz, hogy valóban jól érezd magad nőként. Minden a tudatból és a lélekből indul, ezért kezdjünk ezzel. Ma egyre több nő szenved önbizalomhiányban A nők jelentős részének önértékelési zavara van. Az az igazság, hogy a férfiak is ugyanezzel küzdenek, de most maradjunk a nőknél. Ennek több oka is lehet: Történelmi és generációs hatások Tudjuk, hogy a transzgenerációs öröklődés által anyáról lányára szállhatnak különböző lelki problémák. Ezt a láncot az a női tag tudja megszakítani, aki visszanyeri az önbecsülését. A történelem során évezredekig elnyomásban éltek a nők. Nem nagyon volt lehetőségük szabadon dönteni a sorsuk felett, legalábbis nagyon keveseknek. A mai napig bennünk van az a berögződés, hogy nekünk mindent el kell tűrni. Szinte természetesnek vesszük, hogy dolgoznunk kell kifulladásig, minden téren kiszolgálni a családtagok igényeit, tűrni a bántó megjegyzéseket, miközben a saját lelkünk igényeit teljesen háttérbe szorítjuk. Ez a jelenség tömeges, de nem természetes. Saját életből származó traumák Ezek a traumák származhatnak gyerekkorból, lelkileg vagy akár testileg…
Posted inEgészséges életmód
Csak a Mentes csoportkép
Posted inEgészséges életmód

Csak a Mentes Őszi Fesztivál 2022 – Minden mentes egy helyen

A Csak a Mentes immáron 5. éve rendezi meg fesztiváljait, melyeken a speciálisan étkezők, tudatosan táplálkozók, egészséges életmódra nyitott látogatók találkozhatnak az ország legkiválóbb kiállítóival. A felhozatal izgalmasan színes, nincs olyan étel, ital, kozmetikai termék, tisztítószer, melynek ne találnánk meg a mentes változatát. A szeptember 17-18-án tartott Őszi Fesztiválnak a BOK épületének tágas csarnoka adott otthon, kényelmes teret biztosítva a kikapcsolódáshoz. Kis birodalmam, az előadótér a galérián, tolakodónak kicsit sem nevezhető világítással ellátott, leválasztott részen kapott helyet. Az RS bútorainak köszönhetően egy kellemes hangulatú terem fogadta az érdeklődőket. Könyvbemutató - Súlyos Utazás A szombati programsorozatot a Súlyos Utazás – Tudatos életmóddal az egészséges fogyásért című könyvem bemutatójával kezdtük. A résztvevők könnyen hihették, hogy valamilyen illegális boldogítószer hatása alatt állok, mert annyira lelkesen beszéltem a küldetésemről, a tudatos életmód elérésének módjáról, társadalomformáló gondolataimról. Igazán jó érzés volt ezen az oldalon is állni kicsit. Nemcsak azért, mert személyesen adhattam át az üzenetemet, hanem magamat is megismerhettem még jobban. Tanács Attila - mono alapanyagok Tanács Attila folytatta a sort előadásával, melyben a mono alapanyagokat állította szembe a kényelmi termékekkel. Kihangsúlyozta, hogy bármely megoldást is választjuk ételeink elkészítéséhez, érdemes tisztában lennünk az alapanyag tulajdonságaival. Más egy rizsliszt vízfelvevő képessége, mint például az útifűmaghéj liszté.…
Posted inEgészséges életmód
A bélflóra helyreállítása fontos egészségünk szempontjából
Posted inEgészséges életmód

A bélflóra helyreállítása nélkül nincs egészség

Hippokratész úgy vélte, hogy "Minden betegség a belekben kezdődik." Nem csak azért fontos a bélflóra helyreállítása, hogy antibiotikumok szedése után ne menjen a hasunk. És nem kizárólag akkor fontos, amikor ilyen gyógyszereket kell szednünk. A modern táplálkozás, a nyugati civilizáció életmódja hozzájárul a bélflóra károsodásához, ami olyan egészségügyi problémák kialakulásához vezethet, amelyekről nem is gondolnánk, hogy bármi köze van a bélrendszerünkben élő mikroorganizmusok összességéhez, azaz a bélflórához. Nézzük meg, hogy mi mindenért fontos ennek kiemelt figyelmet szentelnünk: A bélflóra helyreállítása az idegrendszerünknek is érdeke. Beleink a bolygóidegen keresztül szoros összeköttetésben vannak az agyunkkal.A bélbaktériumok a bolygóidegen át információkat továbbítanak az agy felé. A bélflóra helyreállítása az idegrendszerünknek is érdeke. A bélrendszerünk befolyásolja az agy tápanyagellátását is. Nem csoda, hogy számos pszichés probléma hátterében is a bélrendszernek a normálistól eltérő működése állhat. Az Aarhus egyetem kutatói megállapították, hogy a Parkinson-kór kialakulása kapcsolódik a gyomor- és bélrendszeri problémákhoz. Azok a páciensek, akiknek gyomorfekély miatt átvágták a bolygóidegét, védelmet nyertek a Parkinson-kórral szemben. A cél persze az, hogy ne drasztikus eszközökkel ússzuk meg az egészségügyi problémákat, hanem úgy, hogy megfelelő életmóddal törekszünk a bélflóra helyreállítására. (1) A modern korban emelkedik a mentális problémák gyakorisága. Az utóbbi években kutatók vizsgálták azt is, hogy milyen…
Posted inEgészséges életmód