Életmódváltó
konzultáció
EGY életünk van, amit mindannyian szeretnénk egészségesen, boldogan, és kiegyensúlyozottan megélni. Prevenciós tanácsadóként bizalmi támaszod leszek az egészségmegőrzés terén.
![cropped-egyeleted_csakgyongyok_hatternelkul.png](https://egyeleted.hu/wp-content/uploads/2021/06/cropped-egyeleted_csakgyongyok_hatternelkul.png)
![mitegyek_fogyás_diéta mitegyek_fogyás_diéta](https://egyeleted.hu/wp-content/uploads/2021/06/1.png)
Miről szól ez az egész?
Életmódváltó
konzultáció
EGY életünk van, amit mindannyian szeretnénk egészségesen, boldogan, és kiegyensúlyozottan megélni.
A legegyszerűbb, legköltséghatékonyabb és legfájdalommentesebb választás az egészség megőrzése, a betegségek megelőzése.
Ne kísérletezgess magadon a különböző fogyókúrákkal, diétás csodaszerekkel! Hidd el, a legtöbb, amire sokszor az embernek szüksége van a sikeres életmódváltáshoz, az az információ. Mennyi időt, energiát és pénzt meg lehet azzal spórolni, ha van egy kézzelfogható, logikusan felépített lépésekből álló stratégiánk már a változtatási igényünk megszületésekor.
Szervezetünk megfelelő működéséhez, valamint az optimális energiafelhasználás érdekében is kiemelten fontos a tápanyagok arányainak tudatos megválasztása. Ehhez szeretnénk gyakorlati segítséget (is) nyújtani.
A 90 perces online életmód és táplálkozás tanácsadás pont erről szól.
Választ kaphatsz többek között azokra a kérdésekre, hogy:
mennyit kéne enned fogyáshoz/szintentartáshoz/hízáshoz?
mikor és milyen gyakran érdemes étkezned?
mik azok az alap életmódbeli szokások, melyek elengedhetetlen összetevői a sikernek?
milyen arányban van szükséged a makrotápanyagokra?
mik azok a mikro- és makrotápanyagok?
A tanácsadás során a múlt és a jelen összefüggéseinek megismerése által igyekszem felderíteni azokat a sarkalatos pontokat, amelyekre a leginkább érdemes odafigyelni.
Végigvesszük a Penthouse-modell lépéseit, miközben a Gyakorlati Útmutatót személyre szabom. Így a konzultáció után egy kézzelfogható iránymutatást kapsz.
»»» 90 perces online konzultáció a múltad feltérképezésétől a jelen kihívásain át a jövőbe mutató stratégia meghatározásának segítségével «««
»»» táplálkozási napló kiértékelése «««
»»» Gyakorlati útmutató «««
»»» Reggeli vagy Főétel receptes e-book (anyagcsere típusodra szabva) «««
»»» Súlyos Utazás – Tudatos életmóddal az egészséges fogyásért című könyv «««
»»» Önismereti és gyakorlati munkafüzet a könyv mellé «««
»»» utánkövető konzultáció «««
Vélemények
Az ügyfeleim tapasztalatai
A vásárlás után felveszem Veled a kapcsolatot, hogy időpontot egyeztessünk a konzultációra.
Ha bizonytalan vagy, illetve kérdéseid vannak, keress bátran az elérhetőségeimen:
06205734067