Újra NŐ – a Te életed workshop
A 43 éves Ágnes levele:
„Valami nem okés. Nincs igazán célom, lelkesedésem és motivációm még kevesebb. Valahogy nem találom a helyem. Mintha nem is a saját életemet élném. Az enerváltság megszokottá vált. Talán még pislákol legbelül a szenvedély, de nem vagyok biztos abban, hogy megengedhetem magamnak, hogy szabadon érezzek. Belenézek a tükörbe, és azonnal egy negatív jelző jut eszembe magamról. De inkább bele sem nézek, mert utálom a testemet. Ki az, aki engem egyáltalán megkívánna? Különben sem tudom, min és hogyan kell változtatnom ahhoz, hogy egészséges legyen a testem és a lelkem.”
Ágnes megtette az első lépést. Felismerte, hogy elvesztette az irányítást az élete és a teste felett. Nem vagy egyedül, ha időről időre hasonló gondolatok törnek felszínre.
Miről fog szólni az Újra NŐ workshop?
- IRólad. És arról az állapotról, amiben vagy.
- IA vágyaidról.
- IAz önbecsülésről. És fejlesztési lehetőségeiről.
- INőiességről. És a hitvilágról, ami meghatározza számodra a nőiesség fogalmát.
- ITudatosságról. És az egészséges életmód összes építőkockájáról.
- ICélkitűzésről. És megvalósításról.
- IÖnelfogadásról. És önELismeretről, önBEismeretről.
- IBoldogságszokásokról.
Az egész napos workshop alatt jobban megismered magad Nőként, és képes leszel elindulni a vágyott élet felé vezető úton.
Az Újra Nő – a Te életed workshopon ezekkel a kérdéseiddel foglalkozunk
- Mi az önbecsülés és hogyan fejleszthető?
- Mit jelent Nőként élni?
- Hol a helyem Nőként a kapcsolatokban és szerepekben?
- Miért nem sikerült eddig az életmódváltás?
- Mi a célom?
- Hogy működik a testem, miért nem tudok lefogyni?
- Hogyan lehetnék boldogabb?
- Ki vagyok ÉN a címkéken túl?
- Hogyan tudom magam elfogadni, amikor XL-s ruhákat hordok?
- Hogyan lehet engem kívánni, hogyan élhetem meg a dögségemet?
- Szabad még nekem negyven fölött vágynom, akarnom, szeretnem?
- Lehet célokat kitűznöm és megvalósítanom?
- Lehet újrakezdeni?
- Lehetek szerelmes?
Kik lesznek a workshopon a bizalmasaid?
Ács Krisztina – Nőerőmű
Ács Krisztina – Nőerőmű
Önismereti-párkapcsolati coach, motivációs tréner, az Apák sorsa című könyv írója
www.noeromu.eu
Krisztina számomra a nagybetűs NŐ-t képviseli, és nem véletlenül választottam erre az alkalomra magam mellé.
A vele való sorsszerű találkozásomért végtelenül hálás vagyok. Személyében egy olyan őszinte, hiteles, nyitott szívű és gondolkodású, bölcs embert ismerhettem meg, aki felvállalja önmagát és élete minden megélését. Szakmai képesítései kitennének egy külön oldalt, de ami fontosabb, hogy Krisztina úgy támogatja a hozzá forduló Nőket, hogy saját tapasztalatait is felhasználva új megvilágításba helyezi az adott problémát, és mellébeszélés nélkül, kézzelfogható javaslatokat téve tereli a kezei között átfutó sorsokat.
Amit én nagyon szeretek nála, hogy nem csak kérdez. Oké, tudom, hogy a coachok feladata az, hogy jó kérdésekkel rávezessenek a megoldásra, az irányokra. De őszintén megmondom, nekem az nem segítség, ha felteszi valaki a kérdést, hogy „és mit gondolsz, mi kell ahhoz, hogy ez és ez megvalósuljon?” Nekem sokat jelent, ha szemléletváltást mutat, ha a saját meglátásait is hozzátéve kiléptet a beszűkült gondolati dobozból.
Célkitűzését saját szavaival megfogalmazva hozom, mert vétek lenne átfogalmazni:
„Vendégeim 98%-a nő. Keresik a helyüket a világban, tele vannak kétségekkel, félelmekkel, megfelelési kényszerrel. Elvesztették a nőiességüket, nem találják az arany középutat. Félnek, hogy elhagyják Őket, társ nélkül maradnak. Céltalanok, elveszettek. Anyaként már nem nők, “csak” édesanyák és nagyik. Megszűntek nőként tekinteni a tükörbe. Fájdalmas beletörődéssel fogadják el, hogy az Ő idejük már lejárt. Ezt a példát mutatják a gyermekeiknek, lányaiknak. Ezt a hitrendszert hozták és viszik tovább. De valami belül üres. Valami belül dübörög. Ismerős? Hogyan hódítsam vissza a páromat? Hogyan érjem el, hogy úgy nézzen rám, mint szerelmünk kezdetén? Hogyan legyek újra izgalmas, hogyan valósítsam meg a vágyaimat? Hogyan vigyem véghez a céljaimat? Hogyan szeressem önmagam? Hogyan legyek méltó társa egy férfinak, hiszen mi értük, Ők értünk vannak?
Szenvedély, huncutság, kaland, szeretet, dögség, öröm, szex, vágy, cél, hit, izgalom, szerelem, elismerés, siker, bók, ragyogás, kihívás, erő, út, kitartás, szépség, összetartozás… stb.”
„Neked melyik hiányzik?Gyere, tarts velem.
Robbantsuk be az erőt!”
Szóval Kriszti lesz az, aki a tesi-lelki egészség női vetületeinek önELismereti, önBEismereti, személyiségfejlesztő oldalának bemutatásával fog érkezni.
Takács-Naár Emese – EGYéleted
edző, életmód- és táplálkozás tanácsadó, gerinctréner, egészségbróker, a Súlyos Utazás – Tudatos életmóddal az egészséges fogyásért című könyv írója
www.egyeleted.hu
Az én szakterületem pedig a testi oldal, amit az egészséges és tudatos életmód eléréséhez szükséges stratégia megismerésével fogunk feldolgozni. Ehhez szorosan kapcsolódik az önbecsülés, így ez a téma nagy hangsúlyt fog kapni.
Izgalmas lesz, ahogy az egymással egységet alkotó dimenziók a workshop során váltják egymást.
Felemelő élményt fog nyújtani számodra az Újra NŐ workshop, ha:
- kicsúszott a lábad alól a talaj
- válás előtt/után vagy
- kirepültek a gyerekek, és keresed a helyed
- új életet akarsz kezdeni
- párkapcsolati problémáid vannak
- hiányzik az életedből a szenvedély
- nem tudod megélni a nőiességedet
- nem vagy elégedett a testeddel
- az önbecsülésed alacsony
- kell egy lökés az első lépések megtétele előtt
- érezni akarod a női energiák felemelő csodáját
- szeretnél végre szabadon nevetni, sírni, önmagadat adni
- ki akarod mondani, ami benned van, de máshol nem teheted
- a másoknak való megfelelés nyomaszt
- boldog életet akarsz magadnak teremteni
- fel akarod ismerni a Nőiségben rejlő erőt és lehetőségeket
- tudni akarod az egészséges életmód összetevőit
- ismerni akarod a fogyáshoz vezető stratégia lépéseit
- jobban meg akarod ismerni saját magad
- pozitív változásokat akarsz megélni a jövőben
- kikapcsolódnál, feltöltődnél egy ítélkezésmentes, barátságos környezetben
- nyitott vagy, hogy új alapokra helyezd az életed
Ha bármelyik pont megszólított, akkor tedd meg az első lépést! Jelentkezz a workshopra, és mi ott leszünk az elindulásnál, és azon túl is.
Fontos információk
- Helyszín: Budapest, 1171, Kisvárda utca 71
- Időpont: 2023. május 26. 9.00 – 16.00
- Magadba fektetett 7 óra ára 19.000 Ft
- Fizetés utalással vagy bankkártyával
- Maximális létszám 12 fő
Ennyi idő van még a jelentkezési határidőig
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
Ha még maradt benned kérdés?
Mit tartalmaz a részvételi díj?
A díj magába foglalja a workshopon való részvételt, valamint a közös munkához átadott anyagokat. Az ár az ebédet nem tartalmazza, ez egyénileg megoldandó, de egészséges falatokkal, citromos vízzel, kávéval és teával várunk.
Hogyan történik a jelentkezés és fizetés?
A workshopra való jelentkezésedet a termék Kosárba helyezésével és a Pénztárban történő kifizetésével tudod véglegesíteni. A fizetés bankkártyával és átutalással egyaránt történhet.
Mi történik, ha mégsem tudok részt venni az eseményen?
Ha valami miatt mégsem tudsz részt venni a workshopon, kérjük, hogy ezt legkésőbb május 22-én éjfélig jelezd felénk a takacsnaaremese@egyeleted.hu email címen, és a részvételi díjat visszautaljuk, a felszabadult helyet pedig átadjuk a várólistán szereplőknek.
Hogyan jutok el a workshop helyszínére?
Az esemény a 17. kerületben, a Kisvárda utca 71. szám alatt kerül megrendezésre. Autóval az M0-ás és az Örs Vezér tér felől is könnyen megközelíthető. A parkolás ingyenes.
Tömegközlekedéssel a 202E, 97E és 169E jelzésű autóbuszokkal lehet a helyszínre jutni.
Maradt még kérdésed? Várjuk szeretettel a takacsnaaremese@egyeleted.hu email címre.