2025 október 14. 08:30
Online

Könyvajánló

Az elmúlt hónapokban rengeteg könyvet olvastam el, és sok várakozik még feldolgozásra a polcomon. Ebben az élő bejelentkezésben szeretném Nektek bemutatni azokat az egészségfejlesztéssel, testi-lelki-mentális jólléttel kapcsolatos könyveimet, amelyek nagy hatással voltak rám. Természetesen a véleményalkotás teljesen szubjektív dolog, ugyanakkor a könyvek remek belépési pontot jelentenek egy-egy folyamathoz, életszakaszhoz.

EGYéleted ONE FB csoport: https://www.facebook.com/groups/egyeletedone

Megosztás:

A szervezőről:

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Kapcsolódó események:

Érzelemszabályozás a gyakorlatban

Ez a három részes előadássorozat az EGYéleted ONE Klub tagjainak nyújt gyakorlatban használható technikákat a reziliencia erősítéshez, a stabilitás fokozásához,

Tovább olvasom

ÉLŐ ingyenes Webinár a szokásokról

Tovább olvasom

RutinReform Workshop

Tovább olvasom

RutinReform 7 napos kihívás

Sokan azt gondolják, a változás ott kezdődik, amikor a „tökéletes” pillanat elérkezik. De igazából itt és most indul, azzal, hogy

Tovább olvasom